Exercicio potenciación ombros con Theraband de resistencia media

Pestanas principais

Xa podedes ver no noso canal de YouTube como traballar a potenciación/fortalecemento de ombros con Theraband (cinta elástica) de resistencia media: https://www.youtube.com/watch?v=qzDq6uN7nv4&list=PLvy65cm_-10Jvpben0w2fd...

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